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內容簡介
負能量退散！人妻人母取暖書！
一人分飾三角模式切換使用說明，直擊媽媽們都懂但沒說的OS，
笑看一秒激怒媽媽的負能量及內心暗黑小劇場，
化怒氣為動力，善待自己，款待家人，慎待路人，
保證笑中泛淚，邊看邊說：對對對，我就是醬子！
★同場加映「婆家就是妳家」攻略
獻給母親節最大（其他時間都很小）的妳～
◆互相取暖、彼此療癒引起共鳴：以溫馨詼諧圖文道出人妻人母人媳三棲身分集一身的體感溫度和切換眉角，育兒路上不孤單！
◆從嬌妻升級為勇母2.0的進化：母愛並非內建？帶孩子並非專長？所有當媽之後才學會（學不會）的事，但我們都使出洪荒之力做到最好！
◆夫妻、婆媳與親子關係的違和與磨合：上有公婆下有小主仍不忘自我充實，一路跌跌撞撞充滿辛酸血淚，卻也甜蜜滿足！
◆「相夫教子侍奉公婆、洗手作羹湯送便當、會賺錢又勤儉持家」以上皆非的逆媳生存之道：學習放過自己，坦承自己不是100分媽媽的告解！
◆特別攻略：與豬（神）隊友同行、婆媳過招教戰，用正面思考擊退厭世牢騷，媽媽開心全家幸福美滿。
◆人氣圖文部落客 菜苔苔；旅遊作家／部落客 妮可 ；圖文插畫部落客／「醒醒吧女孩們」FB粉絲頁作者 橘希 笑著推薦
媽媽妳累了嗎？用幽默感一笑泯恩仇！給媽媽滿滿的正能量：
懷孕不只是一小片蛋糕：給人夫的良心建言
生男生女干卿何事？給路人的誠心勸誡
快樂源頭不能只是老公小孩：給人妻人母的衷心建議
「把媳婦當女兒」認真妳就輸了？給親家的真心話
比上內傷比下哀傷，人生真正的起跑點在產檯上？給媽媽的信心喊話
婆家無理，三姑六婆亂入！腦公為何沉默？給豬隊友的當頭棒喝
婆家其實不是妳家！給婆婆的驚世警語
媽媽不需多多指教？我不是教妳怎麼當媽！給全家人的靜思語
作者介紹
莎拉媽媽（陳伊思）
親子圖文作家（插畫家）。
從孵蛋到當乳牛的日子，婆媳妯娌姑嫂的搞笑矛盾，夫妻之間的恩愛情仇……等說不出口的心聲，莎拉媽媽用親切可愛的插畫風格、幽默詼諧的生活對話，詮釋出婚姻生活及育兒之路的精采絕倫。希望藉由插圖傳達溫暖、正面、幽默的親子生活，陪伴父母們在育兒路上不孤單。
圖文插畫作品分別刊登於「媽媽經」及「親子天下嚴選」「媽咪拜」「嬰兒與母親」「媽咪寶寶美國生活」，並從事商業合作及公益贊助等異業合作。
媽媽經 mamaclub.com/learn/author/fa1215132/
親子天下嚴選 best.parenting.com.tw/bloggerlist/saramama
粉絲頁 莎拉媽媽育兒插畫- 首頁| Facebook
另有 莎拉媽媽- 個人原創貼圖 - LINE Store
目錄
第1趴 從受孕到卸貨
1-1 懷孕才不是一小片蛋糕
1-2 孕期好吐又好笑
1-3 一人坐月子，全家都有事
1-4 原來不能睡覺是這種感覺
1-5 男孩女孩都是100分
1-6 原來我的專長不是帶孩子
第2趴 媽咪不是神力女超人
2-1 一人輪三班的日常
2-2 家門踏不出去，累到沒朋友
2-3 生小孩不是做業績
2-4 三不五時要讓自己開心一下
2-5 不論全職兼職，母愛都是24小時
2-6 娘家的態度，決定妳的高度
第3趴 母子過招，路人靠邊站
3-1 管他百歲派還是親密派，妳自己就是一派
3-2 老木一向玩真的！
3-3 孩子的胃口，是妳養出來的
3-4 比上內傷，比下哀傷
3-5 相信老木的直覺
3-6 小魔鬼的固執，其實是好事
第4趴 與豬（神）隊友同行
4-1 結婚前，摸清準婆家底細
4-2 腦婆，妳當初為什嫁給我？
4-3 腦婆，妳以前很愛笑ㄝ！
4-4 馴夫前先喚醒睡獅
4-5 你有權保持緘默，你所說的一切會變呈堂證供
4-6 今日已打烊，明日請撲倒
第5趴 婆家就是妳家攻略
5-1 婆家不是離婚養成班
5-2 這只是原廠設定，我不是詐騙集團
5-3 進擊的媳婦
5-4 後宮甄嬛傳在我家？
5-5 明明是雙重標準，卻錯把媳婦當女兒
後記
序
因為有妳，育兒路上不孤單
懷莎寶的最後一個月，頂著大腹便便，暫停手邊的教學工作，便開始提起畫筆，生疏的操作畫板，慢慢回憶並逐一畫下孕期中的趣事。沒想到畫作放上臉書粉絲頁後，意外得到許多孕媽咪的迴響，進而開啟了「莎拉媽媽育兒插畫」之路。就在粉絲專頁與兒子莎寶同步邁向四歲之際，收到圓神集團的出版邀約，令我驚喜萬分。
身為人媳、人妻、人母的莎拉，十分明白婚姻生活大不易，太多酸甜苦辣難道外人知，委屈憋在心裡會內傷，當笑話說出來供人茶餘飯後八卦閒聊，卻也引來是非。
這本書，就如同一個疏通的出口，舉凡說不出口、寫不下手、眼淚往肚裡吞的場景，都可以在此幫自己（也是幫妳）一吐為快！
在粉專反應熱烈獲得廣大迴響，彼此互相勉勵、互吐苦水、互相取暖、惺惺相惜的同時，也知道婚姻育兒的大小事，其實都有人與妳一同走過，也就不覺得孤單了。
詳細資料
- ISBN：9789861365107
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 144頁 / 16.5 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
如果說，婚禮是挑戰雙方家庭的「核一」，那坐月子應該就是「核二」無誤了。現代媽咪坐月子的選擇不外乎如下：
1.娘家坐月子
2.婆家坐月子
3.訂月子餐
4.月子中心坐月子
5.請月嫂居家坐月子
6.自己坐月子
姐我根本不坐月子不管哪個方案，按「常理」來說，只要產婦開心，家人或配合者也願意，就皆大歡喜。但為什麼聽起來有將近6成產婦的月子，卻像一場惡夢呢？簡單說，不外乎就是在「設立自己的界限」與「明白別人的界線」之間拉鋸。以下請看交戰頻率從高到低的實況VCR：
◎導火線1：在婆家坐月子根本無法好好休息？
在經濟情況允許的情況下，媽咪們應該會傾向去月子中心，以便得到完善照顧。再來是在娘家坐月子。當然，婆家照顧得無微不至，婆媳皆歡喜的情況也時有所聞，但最怕遇到假幫坐月子之名，行監控之實。
身邊曾發生過這樣的案例：因為不方便在月子中心或娘家坐月子， A媽咪和老公討論好，要請月嫂居家照顧，公公卻極力反對，幾番威逼利誘要夫妻放棄月嫂，甚至要親自來家裡坐月子。沒錯，是公公說要來！理由如下：
「孩子跟月嫂睡？萬一她睡死了呢？」
「月嫂半夜照顧孩子若沒睡好，一定會有疏失。」
「月嫂會趁妳看不到的時候虐待孩子。」
「萬一孩子沒吃飽怎麼辦？」
「月嫂搞不好有病會傳染給孩子。」
「我不放心孫子給外人帶，我親自來給妳坐月子好了！」
公公順便在所有親戚一起聚餐的場合，公開大聲譏諷根本不需要月嫂，又貴又不安全。媳婦一頓飯下來像在吃黃蓮佐鹽巴。公公約莫還有十來個以上不能請月嫂的理由，以下省略不贅述。但聰明的妳畫到重點了嗎？是的，以上理由，沒有一點關心到產婦的需求，一心只想到跟他們有血緣關係的金孫，而且完全模糊了坐月子的焦點——讓產婦得到良好的休息，盡快復原。
引子 新疆作為我國西北邊陲，全國面積最大的省份，擁有著遼闊壯麗的景色，就連古時候《山海經》對它都有這樣的描寫：「西北之美者，有崑崙虛之璆琳瑯玕焉」，可以見得，早在古代新疆就是一個風景優美盛產寶石美的地方，在現在新疆的許多自然風光，也為人們所驚嘆。 ... 火焰山 《西遊記》作為許多人童年時候的回憶，要說起火焰山大家肯定都不陌生，原著中對於火焰山是這樣描寫的「卻有八百里火焰，四周圍寸草不生。」山的表面全是熊熊燃燒的大火，而現實當中火焰山可是真真正正存在的，它就位於新疆吐魯番盆地北部的邊緣，與之不同的是山上並沒有真正的火，而是一片紅色的自然風光，遠遠看上去就像是一片火焰一樣，所以也被許多人稱為火焰山。 01 而這樣一座風景優美的自然景區，在2009年卻發生了一件怪事。當時工人們正在火焰山附近的一處工地上進行施工，就在施工的過程中，他們挖出了六具屍體，這六具屍體身著清朝的制服，頭上還著長長的辮子，再加上十幾長時間埋在地表之中早已風乾，跟影視劇當中的殭屍的形象基本上一模一樣，這也把所有的施工人員都嚇了一跳報了警。 ... 火焰山風景 警察趕到之後，立馬封鎖了現場，疏散了圍聚的工人，防止現場屍體遭到破壞，同時聯繫了當地的文物局，科考人員了解了情況後立馬前往現場，在對屍體的勘查中也確認了他們確實已經有了悠久的歷史，根據服飾特點以及造型應該屬於清朝時期，而且這六人都並非少數民族。 其實在清朝以前，歷任朝代都把新疆叫做西域，自西漢時期我國就在西域設置西域都護，進行統治，而這種制度也一直沿襲到清朝，1755年乾隆時期完成對西域的統治，並把西域命名為新疆，意思是開闢新的疆土，而這個名稱也一直被使用至今。 ... 出土的乾屍 02 新疆位於我國的西北邊陲，更是亞歐地區的腹地，周邊與多國接壤，有著十分重要的戰略地位，是我國經濟貿易組成的一個重要部分，可能很多人對於新疆印象還源於羊肉串兒和各種各樣的水果，但你不知道的是，從古至今新疆都是我國重要的貿易發展路線，早在漢武帝時期就派張騫出使西域開闢絲綢之路，打通了中國與其他各國之間以絲綢為主的貿易溝通，在這條文化交流之路中，大量的西方技術與文化流入中國，我們所熟知的佛教也是通過這條路徑流傳至民間，逐漸變成人民的一種信仰，可以說新疆從古至今都是中國的一個重要組成部分。 ... 所以這六具乾屍在此被發現其實並不奇怪，作為絲綢之路的途經地，當時這裡聚集了大量的商人在此經商，所以這六位也應該是當時一起在這裡經商的夥伴。其實從幾人所穿著的服飾中也能看出來，他們幾人大多是以布衣為主，這很符合當時平民的形。但為什麼這六人沒有進行正式的墓葬，專家們也給出了這樣的猜測，作為貿易往來的重要路徑，在此一帶肯定有很多的強盜劫匪對商人進行攔截，而這六人很可能也是在出賽經商的途中遭遇強盜的搶劫被殘忍地殺害，最終被亂葬於此。 ... 雖然缺少了墓室和陪葬品，但這六具屍體從服飾以及整體形象上都保存得十分完整，有著不錯的歷史價值，再加上由於形象上比較嚇人，因此施工的工人對這幾具乾屍也十分的害怕，所以對屍體本身也沒有過多的破壞，而這幾具保存完整的乾屍也對歷史研究的意義非常之大。 03 大家都知道，對於乾屍最有名的，可能就是埃及的木乃伊了，他們通過特殊的處理方法再加上混入特殊的藥材，那屍體可以達到防腐的效果，可以保留上千年。但這六具屍體明顯沒有這樣的處理手段，為什麼還能保存得如此完好，沒有腐爛呢？專家也對此進行了說明，他們表示這很有可能與火焰山的當地氣候有關，火焰山所處地區的氣候比較炎熱，地表的含水量極少，所以對屍體的腐蝕也比較小。 ... 乾屍 結語 專家也對外界所流傳殭屍的這種說法進行了闢謠，畢竟它們只存在於恐怖片當中，世界上也沒有真正的殭屍存在，都是影視劇中根據情節的內容虛構出來的，大家還是要相信科學，沒有必要自己嚇自己。但不得不說這六具「殭屍」的出土，也讓火焰山火了一把，壯觀的自然景色也吸引了很多人前去遊玩。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/culture/m98ab26.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010784457
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